La pratique du yoga crée une boucle d'énergie en soi qui rend heureux....
Après une carrière dans l'industrie et l'informatique, j'ai pris un virage en 2020 pour me consacrer au yoga.
Le yoga est transmission : L'enseignement que j'ai reçu est issu des fondements de la pratique et de la théorie créés par Krishnamacharya
Diplômée 500h (transmission de Christian Dollet, élève de Claude Maréchal), j'enseigne à Coublevie en Isère. Chaque année, je continue d'expérimenter la puissance du yoga à travers l'analyse de textes de référence, la yoga-thérapie, les stages et formations auprès de Boris Tatzky et Marc Beuvain (transmission directe de TKV Desikachar, fils de Krishnamacharya)
Le yoga s'adresse à tout le monde :
les enfants qui s’amusent à faire des postures d’animaux, les jeunes qui peuvent y exprimer leur énergie débordante, les adultes qui souhaitent s’assouplir, se renforcer, préserver leur santé, trouver un bien-être, les personnes handicapées qui souhaitent ressentir leur corps de l’intérieur et retrouver leur vraie nature, mais aussi les personnes plus âgées en recherche de maintien et sérénité…
Pour tous, le yoga amène au contrôle de soi et au développement de sa propre créativité. En 2024, je complète ma pratique en proposant des MASSAGES Ayurvédiques (basés sur l'équilibre global de la personne)